听说周一的早晨,每个人都是顶着熊猫眼去上班的。
就算她们用化妆品掩盖,但还是无法全部遮盖。
所以说睡眠是很重要的事情,一旦没有休息好,身体的每个部位就像罢工了一样。
章天鸣为了让章甜甜多睡一会儿,特批她多睡一个小时再来上班。
其实他自己昨晚差不多一点多才到家,洗漱完毕之后,都两点多了。加起来都还没有睡五个小时。
刘锦诚安顿好刘娟鹃之后,才放心的让章天鸣送他回家。
他打开手机,发现有很多未接电话和未回来信(微信)。
几乎都是fly俱乐部的成员和教练发来的。
问他什么时候可以回俱乐部训练。
还有就是再过两个月春季比赛就要开始了。
前段时间他住院的事情,还没有来得及告诉他们。
他现在立刻回了信息。
刘娟鹃睡醒打开微信时,群里炸了:
甜:好困啊
思:是啊,困死了,谁能救救我
寇:有一件事比困还恐怖
甜:啥事?
寇:早上起来称体重,发现我胖了两斤!!!
闻寇笙发现这句话,群里沉默了几分钟。
思:我刚刚跑去称了一下,我发现我胖了三斤!!!
甜:别说了,呜呜呜,我胖了五斤!!
寇:甜甜,你五斤是怎么胖的?
甜:娟鹃做的饭太好吃了,我吃了很多很多,再加上昨晚没怎么运动,一直在吃…
思:哈哈哈哈!甜甜你这样吃下去,小特嫌弃你胖怎么办?
甜:不要啊!我一定要控制我的体重!
寇:你打算怎么做?
甜:健身房啊,健身房!
思:你别逗我们了,平常让你出来散步,都不肯出来。还去健身房?不可取不可取!
面对闻寇笙和羽思思的质疑,章甜甜似乎是下了很大的血本。
甜:我一定会去健身房,我要做给你们看!
刘娟鹃看着好朋友们,因胖了几斤而嚷嚷着要减肥。自己则是不管怎么吃都胖不了。
虽然昨晚是她有史以来吃的最多的一天,但还是长不了几斤。
小桃说有导演过来找她拍戏,不过体重方面有很严格的要求。
接下来,在康复的同时,还要想办法让自己长胖!
章甜甜信誓旦旦的说要去健身房减肥。
结果一回到家里,就瘫痪似的倒在沙发上。直到喊吃饭才看见动弹。
最近心情大好的章天鸣,每天晚上吃完晚饭后不久,都会去健身房健身两个小时。
章家有私人健身房,种类十分全。
章天鸣每天都是穿着背心加上一件大棉袄。
他每天进入健身房第一件事就是把大棉袄脱下来,放在一边,开始健身。
第一个用来健身的仪器就是坐姿推胸机。
章天鸣两腿分开坐在凳子上,双手握住器械握柄,保持自己的肩部下沉姿势,同时要缩紧腹部。
双手则是横卧握柄,将握柄向前推时呼气,将握柄慢慢还原复位时吸气。
相同的动作,章天鸣要持续十五分钟。
第二个用来健身的仪器就是引体向上助力器。
手掌朝下,握住横杠,握距在可行范围内尽可能的宽。
身体悬挂在横杠下,然后向上拉起身体,试着让胸部的顶端贴近横杠。
每做一次,都要在顶部位置保持一段时间,再回到起点。
章天鸣每次做引体向上至少一百个。
就在章天鸣做引体向上的时候,有人进入了健身房。
有一个身影是活蹦乱跳的。
还有一个正在脱身上的棉袄。
他现在直奔跑步机。
“你等等我!小特哥哥!”
“甜甜,你说你跟过来干嘛呢?现在是我锻炼的时间。”
“我来陪你啊!”
“傻瓜,这样只会让我分神!”
“最近是怎么了?你和哥哥同时来健身房锻炼。”
章甜甜提出了疑问。
斯特沉默了,没有回答这个问题。
斯特启动跑步机,开始进入慢跑…
“你不是在群里跟小寇还有思思做保证吗?一定会来健身房减肥啥的…”
章甜甜听斯特这么一说,脸立马就红了。
作为初次来健身房的人,健身房仪器都不认识几个,更别说开始健身了。
没有专业教练还真的很难下手。
“今天健身房还是真的是热闹,平常这里除了我以外,很少会出现其他人。虽然爸爸他偶尔会来这里健身,但是频率不高。”
“今天是什么风,把你们吹来了?两位稀客?”
“小鸣!”斯特一边跑步,一边说道。
“我是…”
章甜甜正要说自己是过来锻炼的,却被章天鸣给打断了。
“知道你肯定是跟在小特身后过来的,想他健身的时候,也待在一起吧!”
章天鸣刚说完,章甜甜的脸立马就红了,就像是被说中了心事。
斯特的脸也难得的红了一次。
“难不成甜甜你想来健身?我记得有人在群里…”
“哥哥哥!打住!为什么你们都知道那件事了?”
“都说了在群里…你们三个聊天的记录大家都看见了。”
章甜甜觉得自己做了一件很蠢的事情,让自己出了丑!
“小特来健身房,肯定是因为工作上的需要,所以你还是回房里,跟妈妈看电视吧。”章天鸣对着章甜甜说道。
“工作上的需要?”这几个字引起了章甜甜的注意,后半句她直接屏蔽了。
“是啊,就如同小鸣说那样。”斯特点点头。
“该不会是因为拍摄电视剧吧!”
“还没有开始拍摄。不过那个角色的人设是有腹肌的…”
“哈哈哈哈哈哈哈哈!太久忙于工作,下班还被我妹妹缠着,能来健身房的时间少之又少。你身上的腹肌应该都…”
“小鸣你就别嘲笑我了,我会努力让我的腹肌回来的!”
小特哥哥有腹肌?她章甜甜怎么不知道呢?是她平常没有注意力放在这个事上面吗?
“一起加油吧!”
“对了,那部电视剧的女主角听说是娟鹃出演。”
“什么?!娟鹃?她还没有完全康复!”
一听到与娟鹃有关的事情,章天鸣就开始变得激动起来。
“导演说了这部剧是二月底开始拍摄,现在还有充分的时间。”
“就算是二月底开始拍摄,也不是让她好就好的。”
“我想娟鹃现在担心的应该不是那件事…”
“还有啥事会让她担心?”
“女主角的体重有很严格的要求…”
“难不成让她减肥?她已经很瘦了!”
“不是,是增肥!”
章天鸣终于松了一口气,看来他现在有事可以做了。